Die fernöstliche Philosophie und deren Gesundheitsverständnis lehrt, dass der Mensch als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele verstanden werden soll. Sein Leben ist von ständigen Wandlungsprozessen geprägt. Er bewahrt seine Gesundheit dadurch, dass er im Einklang mit sich, seiner Umgebung, der Natur und dem Universum lebt.
Tatsächlich ist unser Leben in der heutigen Gesellschaft oft von Leistungsdruck, Zerrissenheit, Entwurzelung und allgemeinen Stresssituationen geprägt. Weit entfernt vom «Eins-sein», vom authentischen Selbst, von der innewohnenden Essenz.
Diese Abweichungen vom Gleichewicht können eine Störung des Energieflusses bewirken, das sich mittels Rückenprobleme, Migräne, Bewegungseinschränkungen, Schlafprobleme, Spannungszustände, Antriebsschwäche, depressive Verstimmung, Panikanfälle, autoimmune Erkrankungen oder ähnlichen Symptomen manifestiert und eine Reaktion des Menschen bedürfen.
Shiatsu ist eine wundervolle Möglichkeit innezuhalten, ein «In-sich-hineinhorchen» und sich selbst zu begegnen. Durch ein tiefes, absichtsloses aber achtsames Berühren, verhilft es körperlich und geistig zu entspannen, eine tiefe innere Ruhe, Öffnung und Weite zu spüren.
«Anfassen ist simpel – Berührung ist Kunst»
Warum ist absichtslose und achtsame Berührung so wichtig? der Tastsinn ist der erste Sinn, den wir entwickeln. Unsere Haut ist mit spezialisierten Nervenenden bedeckt, die uns helfen, uns in der Welt um uns herum sicher zu bewegen. Das Gehirn und die Haut sind soziale Organe, die in ständiger Kommunikation zueinander stehen: Bereiche des Gehirns, die mit „Berührung“ zu tun haben, sind mit denen verflochten, die für unsere Innenwelt zuständig sind.
«Ki folgt Shen – Energie folgt den Gedanken»
Diese Körpertherapieform unterstützt das Ki und das Potenzial im Menschen, fördert die Selbstregulierungskräfte, steigert und vertieft die Gesundheit, das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität. Es verfeinert die Selbstwahrnehmung und das Körperbewusstsein, eröffnet die Möglichkeit, zu den eigenen Ressourcen zu finden sowie die momentane Situation zu erkennen und anzunehmen.
Im Shiatsu wird der Klient in seinem Veränderungs-, Wachstums- und Anpassungsprozess begleitet und unterstützt. Mit der Zeit, können diese Erfahrungen immer mehr in den Alltag integriert und gelebt werden.